خواص چای گل بابونه

چای بابونه که از گیاهی به شکل گل آفتاب‌ گردان و به رنگ سفید تهیه می‌ شود معمولا به عنوان یک گیاه دارویی برای اهداف مختلف آرایشی و بهداشتی استفاده می ‌شود. گل بابونه که به راحتی توسط گلبرگ ‌های سفیدش و عطر تندی که دارد، قابل تشخیص است شامل خواص دارویی پرشمار مانند ترکیبات ضد التهابی و ضد اضطراب برای درمان استرس و بی ‌خوابی است.

برای خرید اینترنتی دسته گل بابونه سفید با سایت معتبر گل گیفت همراه باشید تا بتوانید در کمترین زمان و با کمترین هزینه عزیزان خود را بی بهانه خوشحال کنید.

گل بابونه

معمولا دو نوع گل بابونه در طبیعت وجود دارد. اولی رومی و دومی آلمانی است. هر دوی این گونه‌ های گل بابونه حاوی آنتی‌اکسیدان ‌هایی قوی، شامل ترکیبات ضد عفونی‌کننده و ضد اضطراب هستند. چای بابونه رنگ طلایی تندی دارد با عطر و بویی که آب دهان را راه می ‌اندازد، و حاوی فلاونوئیدهایی است که می‌ توانند مشکلات متعدد جسمی و روانی را درمان کنند. بیشتر افراد مزایای زیادی از نوشیدن این چای به دست می‌آورند. در اینجا گل فروشی آنلاین گل گیفت خواص چای گل بابونه را تشریح می نماید:

افزایش قدرت سیستم ایمنی

اگر می‌خواهید قدرت ایمنی بدن را برای مبارزه با عفونت ‌ها افزایش دهید، چای بابونه بهترین انتخاب است. مقادیر خاصی از ترکیبات فنولی در این چای وجود دارد که می‌ تواند با عفونت ‌های باکتریایی در بدن مبارزه کند. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد ۵ لیوان از این چای در طول دو هفته می ‌تواند توانایی بدن برای مبارزه با عفونت را افزایش دهد.

تاثیر بابونه بر سلامت پوست و مو

یکی از مهمترین خواص چای گل بابونه مراقبت از پوست در شرایط مختلف است. به خاطر ماهیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی چای بابونه، این ماده تنها یک نوشیدنی نیست. شما می‌ توانید چای بابونه گرم یا سرد را بر روی پوست خود اعمال کنید. تحقیقات انجام شده نشان می ‌دهد این نوع اعمال مستقیم می ‌تواند به طور قابل توجهی فرآیند درمان را بهبود ببخشد و حضور لکه‌ ها و چین و چروک‌ های موجود بر روی پوست را کاهش دهد. کاهش استرس اکسیداتیو و افزایش پاسخ سیستم ایمنی یکی از موارد عالی است که بابونه برای پوست انجام می‌ دهد.

علاوه بر تمامی خواص چای گل بابونه که بیان کردیم، بیشتر مصرف کنندگان این چای بر این باورند که بابونه می ‌تواند ظاهر و قدرت موها را بهبود ببخشد. به خاطر ترکیبات ضد التهابی در این گیاه، تحریکات پوست سر کمتر می ‌شود. مواد شیمیایی طبیعی در این گیاه می ‌تواند شوره سر را کمتر کند و ظاهر بهتری به موها ببخشد.

درمان واکنش ‌های آلرژیک با بابونه

اگرچه بابونه برای برخی از افراد حساسیت زاست اما می ‌تواند پاسخ سیستم ایمنی را در برابر آلرژی های موجود در بدن برای بیشتر افراد تقویت کند. یک فنجان چای بابونه می‌ تواند واکنش ‌های آلرژیک را تسکین ببخشد.

تسکین استرس با چای بابونه

یکی از محبوب ترین خواص چای گل بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می ‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌ توانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش دهند و نشانه ‌های اضطراب را کمتر نمایند. یک الی دو فنجان چای بابونه در روز می ‌تواند در تسکین بیماری‌های مزمن بسیار مؤثر باشد. در طول دوران بارداری استفاده از این چای به هیچ عنوان توصیه نمی ‌شود زیرا می‌ تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد.

همانطور که در بخش قبلی نیز بیان کردیم چای بابونه می ‌تواند استرس و نگرانی را کمتر کند و به بهبود خواب به خصوص در افرادی که خواب کافی ندارند، کمک نماید. حتی افرادی که با آپنه ی خواب و سایر اختلالات دست و پنجه نرم می‌ کنند نیز می ‌توانند از مزایای این خواب بهره مند شوند. نوشیدن یک فنجان چای بابونه گرم می ‌تواند به خواب سریع ‌تر و بهتر کمک کند.

مدیریت دیابت

تحقیقات انجام شده نشان می ‌دهد چای بابونه برای افرادی که از دیابت رنج می‌ برند مفید است. این ماده باعث کاهش سطح قند خون و تنظیم انسولین در خون می ‌شود. ترکیبات شیمیایی طبیعی که در بابونه یافت می ‌شود به کاهش افت و خیز در قند خون کمک می‌ کند.

درمان کننده ی زخم معده

یکی دیگر از خواص چای گل بابونه تسکین درد زخم معده است. زخم معده می ‌تواند بسیار دردناک و عذاب‌ آور باشد و چای بابونه می ‌تواند به تسکین درد و ناراحتی ناشی از این بیماری کمک کند. مصرف یک یا دو فنجان چایی بابونه در روز به طور کلی مفید است، اما قبل از مصرف با پزشک‌ مشورت کنید تا از بی ‌خطر بودن آن مطمئن شوید، به خصوص اگر به خاطر زخم معده، زیر تیغ جراحی رفته ‌اید.

تسکین دردهای قاعدگی

ماهیت ضد التهابی و آرام بخشی چای بابونه باعث شده است این ماده برای افرادی که از نشانه‌ های دوران قاعدگی رنج می ‌برند، بسیار عالی باشد. این نشانه ‌ها در برگیرنده نفخ، گرفتگی شکمی، اضطراب، عرق کردن، ناتوانی برای خواب و تغییر خلق و خوست. چای بابونه می ‌تواند به طور مستقیم بیشتر این نشانه ‌ها را تسکین ببخشد و التهاب را کاهش دهد. 

هشدارها و عوارض احتمالی چای بابونه

• به خاطر ترکیبات و مواد شیمیایی قدرتمندی که در این چای یافت می ‌شود زنان باردار بهتر است از آن استفاده نکنند زیرا باعث سقط جنین می ‌شود.
• برخی از افراد به این گیاه حساسیت دارند. این گروه از افراد نیز نباید از بابونه استفاده کنند. قبل از اینکه بخواهید از چای بابونه در رژیم غذایی خود استفاده کنید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورتنمائید.